Copenhagen Marathon
 Print
Søg:
Holdtræning v. AndersMadsen
  Holdtræning ved Anders Madsen



HOLDTRÆNING VED ANDERS MADSEN 

Forbeholdt atleter i Sparta Atletiks eliteprojekt

 



VÆK FRA BRIKSEN OG UD PÅ STADION

Sparta har ansat Anders Madsen som fast fysioterapeut for eliteafdelingen, Anders har behandlerrum i Spartas gamle kontor ved vægtrummet.

Massør Susanne Findsen og Anders arbejder efter princippet ” væk fra briksen og ud på stadion” og udbyder derfor forskellige holdtrænings hold.


Billede: Low load-hold den 8. juli


HOLDTRÆNING

Hver tirsdag og torsdag laver Anders holdtræning

LOW LOAD er for dig der er skadet, eller er ny til træningen. 


Billede: Low load-hold den 8. juli


HARD CORE er for dig der ikke er skadet  og som gerne vil forebygge skader og gerne vil være stærkere og mere smidig.


Billede: Low load-hold den 8. juli


     

TRÆNINGSTIDER
 
Tirsdag: kl. 12.00 Low Load, kl. 13.00 Hard Core.
Torsdag kl. 11.00 Low Load kl. 13.00 Hard Core.

Husk din drikkedunk du får brug for den!
Vi ses Anders.

HVEM KAN TRÆNE MED

Træningen er for atleter der indgår i Spartas elitekoncept med godkendelse af Henrik Paulsen.

Anders er fysioterapeut for rolandsholdet og Sparta har lavet en aftale om at der godt må komme landsholdsroere med til holdtræningen så der vil komme stærke roere fra landsholdet med til træningen når stævner og træning tillader det.

Vi satser på et effektivt træningsmiljø med aktive på højt niveau som udfordrer hinanden og som samtidig har det sjovt sammen.


Billede: Low load-hold den 8. juli



TILMELDING TIL HOLDTRÆNING

Efter godkendelse af Henrik Paulsen kan du tilmelder dig første gang ved at sende Anders en mail: mail@sportsfyssen.dk 


Billede: Low load-hold den 8. juli

Sparta Løbskontor | Gunnar Nu Hansens Plads 11 | 2100 Kbh. | +45 35 26 69 00 | sparta@sparta.dk