Para-atletik og bevægelse
Praktisk information
-
Mandag kl. 15-16
-
Atletikhold for børn og unge med særlige behov
-
Sparta børn (aldersgruppe 6-15 år)
-
Sparta Hallen i vinterhalvåret, og Østerbro Stadion i sommerhalvåret
Har du lyst til at dyrke atletik, er i aldersgruppen 6-15 år, og har du en psykisk eller fysisk funktionsnedsættelse? Så er Spartas atletikhold ‘Para-atletik og bevægelse’ sikkert noget for dig.
Holdet har siden 2022 været et projekt med det formål at knytte børn og unge med særlige behov tættere på foreningslivet, og siden efteråret 2024 har holdet været et klubhold under Sparta.
Træningen ligger hver mandag kl. 15-16 i Sparta Hallen og på Østerbro Stadion.
Gennem leg og bevægelse stifter børnene bekendtskab med de klassiske atletikdiscipliner løb, spring, kast. Vi øver grundmotorik, balance og koordination og tager hensyn til den enkeltes niveau.
En typisk træning består af opvarmning med sving og løb på banen.
Herefter laver vi en række øvelser, som fx kan være:
- Forhindringsbane med motoriske udfordringer
- Kast med hylere
- Leg med fokus på balance og koordination
- Boldaktiviteter og sociale lege
- Fælles afrunding med fokus på ro og vejrtrækning
Hvis du er i tvivl, om holdet passer til dig, eller har du andre spørgsmål om holdet, er du velkommen til at kontakte Kristina Isaksen på: [email protected].
Se svar på ofte stillede spørgsmål her:
-
Du er altid velkommen til en prøvetræning for at se, om holdet er noget for dig. Send en mail til Kristina på [email protected]
-
Om sommeren er træningen udenfor på Østerbro Stadion på Gunnar Nu Hansens Plads 11, 2100 København Ø.
Om vinteren træner vi indenfor i Sparta Hallen på samme adresse.
-
Det er vigtigt, at alle oplever, de kan være med. Er der behov for pause, skaber vi rum for det.
-
Det er desværre lidt vanskeligt at deltage i kørestol, da en stor del af træningen består af aktiviteter som gymnastik, løb og længdespring.
Du er dog meget velkommen til at tage fat i os, så vi sammen kan se på, om der kunne være alternative muligheder eller løsninger. Skriv til Kristina på [email protected]
-
Vi kan desværre ikke tilbyde at følge deltagerne fra skole til træning. Forældrene skal selv følge og hente barnet, eller der skal laves en individuel aftale med den enkeltes skole eller fritidshjem. F.eks har Øresundsskolen en medarbejder, der følger skolens elever til træning.
-
Det må man selvfølgelig godt. Undervejs til trænerne sørge for at kommunikere direkte med de enkelte deltagere.
-
Ønsker I at tilmelde jer, kan I gøre det ved at skrive til Kristina på [email protected]
Trænerne
Caroline Bonde Holm (holdansvarlig)
Caroline har den danske rekord i stangspring på 4.55 og har dyrket stangspring i mere end 18 år.
Hun har deltaget ved både OL, VM og EM.
Til dagligt arbejder hun i Nivå gymnastikforening, hvor hun underviser alle deres gymnastik unik hold (børn med særlig behov). Hun har tidligere været elitegymnast og er uddannet pædagogiskassistent.
Trille Ibsen (afløser)
Trille startede som træner i Sparta i 2018. Hun er træner for de 14-15årige 2 gange om ugen, hovedansvarlig træner for Sandkasse Atletik og tilknyttet junior løbeholdet 1 gang om ugen. Trille underviser også på DAF’s børnetrænerkurser.
Trille er uddannet DAF ungdomslicenstræner. Inden Trille kom til Sparta, havde hun været træner i Ballerup AK i 17år. Yderligere har hun været DAF ATK træner i 3 år for Talent center Ballerup/Nordsjælland.