Spartas begynderhold

Posted

Vil du lære at løbe helt fra bunden, eller har du lyst til at genoptage løb efter en pause? Så kan du komme med på Spartas nye begynderhold, som starter op den 18. april.

Tre gange om året starter Sparta nye 10 ugers begynderhold op, som henvender sig til alle, der gerne vil i gang med at løbe i deres eget tempo.

Det næste begynderhold starter onsdag den 18. april, og du kan være med.

Om træningen

Der er ingen forudsætninger for at være med på begynderholdet, og træningen bygges langsomt op med skiftevis løb og gang. Som afslutning på forløbet løber hele holdet et 5 km testløb.

Træningen varetages af kyndige trænere med mange års erfaring.

Tid og sted

Forløbet varer 10 uger, og træningen finder sted hver onsdag kl. 17.30 fra Idrætshuset på Gunnar Nu Hansens Plads 7 ved Østerbro Stadion.

Pris og tilmelding

Det koster 220 kr. at deltage i begynderforløbet. Hvis du efterfølgende melder dig ind i Sparta, sparer du indmeldelsesgebyret.  Du tilmelder dig ved at skrive en mail til Rikke Jeberg på [email protected]

Læs mere og tilmeld dig her

Følg med på Facebook

Følg Spartas begynderhold på Facebook

Nyhedsbrev

Få rabatter, inspiration og viden om løb 1-2 gange om måneden og deltag den månedlige lodtrækning om gavekort til vores løb.

Tilmeld dig CPH Half 2019

 

 

DHL Stafetten København