27. juni – 7. august 2026
Sommer Atletikskole
Praktisk information
-
27. juni – 7. august 2026 kl. 09.00
-
Vælg mellem Uge 31 og Uge 32
-
950 kr.
-
Gunnar Nu Hansens Pl. 11, København Ø
Spartas Sommer Atletikskole
|
||
Børnene får
- 5 dages professionel atletikundervisning
- En Nike T-shirt (Tilmelding efter d. 10. juni kan der ikke forventes T-shirts)
- En tur i Biografen med popcorn og drikkevare
- Diplom
- Masser af sjov og udfordringer
- Nye venskaber
Praktisk
Husk mad og drikke til en hel dag, hvor kroppen bliver brugt i mange timer. Børnene skal desuden være iført gode løbesko og være i passende tøj, hvor der tages højde for, at vi er både indendørs og udendørs. Ved solskinsvejr skal børnene også selv medbringe solcreme.
Eksempel på program
Sådan kunne en uge på Spartas Sommer atletikskole se ud:
Mandag: Foto af holdet, navnelege, opvarming til 3-kamp, 3-kamp, frokost, koordination og boldspil
Tirsdag: Opvarmning, startøvelser, højdespring, hækkeløb, frokost, boldspil og akrobatik
Onsdag: Opvarmning, startøvelser, længdespring, kuglestød, frokost, boldspil og koordination
Torsdag: Opvarmning, stafettræning, boldspil, spydkast, længdespring, frokost. Eftermiddag med “alternativ hygge” (film)
Fredag: Opvarming til 3-kamp, 3-kamp, frokost, boldspil og afslutning med vandkamp, hvis vejret er godt.
Sommer atletikskole – spørgsmål
Her kan du finde svar på spørgsmål vedrørende atletikskolen.
Kan du ikke finde svaret på dit spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Kristina på [email protected].
-
Atletikskolen foregår med udgangspunkt i Sparta, Østerbro Stadion, mandag-fredag kl. 9-15.
Vælg mellem uge 27, 28, 31 eller 32:
-
Uge 27: 27/6 – 3/7
-
Uge 28: 6/7 – 10/7
-
Uge 31: 27/7 – 31/7
-
Uge 32: 3/8 – 7/8
-
-
Man deles op, så børn fra hhv. 7-9 år og 10-15 år træner sammen. Det er Spartas ungdomstrænere og eliteatleter, der står for træningen.
-
Det koster 950 kr. inkl. en lækker Nike T-shirt (Tilmelding efter d. 10. juni kan der ikke forventes T-shirts) og en biograftur med lille popcorn og drikkevare.
-
T-shirten kan efterfølgende ikke byttes til anden størrelse, så vælg hellere en der er lidt for stor end lidt for lille. Tilmelding efter d. 10. juni vil der IKKE kunne forventes T-shirts.
