1. juli – 9. august 2024
Atletikskole: Sommer
Praktisk information
-
1. juli – 9. august 2024 kl. 09.00
-
Vælg mellem uge 27, 28, 31 og 32
-
900 kr.
-
Gunnar Nu Hansens Pl. 11, København Ø
Spartas og Nikes sommeratletikskole
Kunne dit barn tænke sig at bruge en uge på at hoppe, kaste, springe og løbe? Og samtidigt have det sjovt og få nye venner? Så er Spartas og Nikes sommeratletikskole lige sagen.
Sparta og Nikes Atletikskole er for børn i alderen 7-15 år og afholdes i sommerferien i ugerne 27, 28, 31 og 32 på Østerbro Stadion fra kl. 09:00-15:00. Børnene aldersopdeles på hold, så de 7-9 årige og 10-15 årige er sammen.
I løbet af den uge, børnene går på sommerskolen, kommer de til at prøve kræfter med atletikkens forskellige discipliner – fra 3-kamp og 60 m løb til længdespring og boldkast.
I uge 32 vil der udover den normale atletikskole også være en særlig atletikskole for børn i alderen 7-13 år, der er medlem af Sparta.
Børnene får
- En uges professionel atletikundervisning
- En Nike T-shirt (ikke inkluderet ved tilmelding efter 8. juli)
- Diplom
- Masser af sjov og udfordringer
- Nye venskaber
Eksempel på program
Sådan kunne en uge på Spartas og Nikes Atletikskole se ud:
Mandag: Foto af holdet, navnelege, opvarming til 3-kamp, 3-kamp, frokost, koordination og boldspil
Tirsdag: Opvarmning, startøvelser, højdespring, hækkeløb, frokost, boldspil og akrobatik
Onsdag: Opvarmning, startøvelser, længdespring, kuglestød, frokost, boldspil og koordination
Torsdag: Opvarmning, stafettræning, boldspil, spydkast, længdespring, frokost. Eftermiddag med “alternativ hygge” (film)
Fredag: Opvarming til 3-kamp, 3-kamp, frokost, boldspil og afslutning med vandkamp, hvis vejret er godt.
Sommeratletikskole – spørgsmål
Her kan du finde svar på spørgsmål vedrørende Sommeratletikskole.
Kan du ikke finde svaret på dit spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Charlotte på [email protected].
-
Husk gode løbesko og løbetøj der passer til vejret.
Hvis vejret er dårligt, træner vi i Sparta Hallen. Husk derfor også indendørssko.
-
Det er deltagerens eget ansvar at medbringe mad og drikke til en hel dag. Dette er meget vigtigt, eftersom kroppen bliver brugt i mange timer.
-
Vi er udenfor næsten hele dagen, så husk at tage solcreme på fra morgenstunden og have en bøtte med, hvis solen skal skinne i løbet af dagen.