26. juni – 4. august 2023

Atletikskole – Sommer

Atletikskole – Sommer

Praktisk information

  • Dato & tid

    26. juni – 4. august 2023 kl. 09.00

  • Produkttype

    Vælg mellem uge 26, 27, 28, 30 og 31

  • Pris

    Fra 0 kr.

  • Sted

    Gunnar Nu Hansens Pl. 11, København Ø

    Find vej
Tilmeld dig her

Spartas og Nikes sommeratletikskole

Kunne dit barn tænke sig at bruge en uge på at hoppe, kaste, springe og løbe? Og samtidigt have det sjovt og få nye venner? Så er Spartas og Nikes sommeratletikskole lige sagen.

Sparta og Nikes Atletikskole er for børn i alderen 7-15 år og afholdes i sommerferien i ugerne 26, 27, 28, 30 og 31 på Østerbro Stadion fra kl. 09:00 – 15:00. Børnene alderopdeles på hold, så de 7-9 årige og 10-15 årige er sammen.

I løbet af den uge, børnene går på sommerskolen, kommer de til at prøve kræfter med atletikkens forskellige discipliner – fra 3-kamp og 60 m løb til længdespring og boldkast.

I uge 31 vil der være atletikskole for alle børn, der er medlem af Sparta, og som er i alderen 7-13 år.

Børnene får

  • En uges professionel atletikundervisning
  • En Nike T-shirt
  • Diplom
  • Masser af sjov og udfordringer
  • Nye venskaber

Eksempel på program

Sådan kunne en uge på Spartas og Nikes Atletikskole se ud:

Mandag: Foto af holdet, navnelege, opvarming til 3-kamp, 3-kamp, frokost, koordination og boldspil

Tirsdag: Opvarmning, startøvelser, højdespring, hækkeløb, frokost, boldspil og akrobatik

Onsdag: Opvarmning, startøvelser, længdespring, kuglestød, frokost, boldspil og koordination

Torsdag: Opvarmning, stafettræning, boldspil, spydkast, længdespring, frokost. Eftermiddag med “alternativ hygge” (film)

Fredag: Opvarming til 3-kamp, 3-kamp, frokost, boldspil og afslutning med vandkamp, hvis vejret er godt.

Sommeratletikskole – spørgsmål

Her kan du finde svar på spørgsmål vedrørende Sommeratletikskole.

Kan du ikke finde svaret på dit spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Charlotte på [email protected].

  • Husk gode løbesko og løbetøj der passer til vejret.

    Hvis vejret er dårligt, træner vi i Sparta Hallen. Husk derfor også indendørssko.

  • Det er deltagerens eget ansvar at medbringe mad og drikke til en hel dag. Dette er meget vigtigt, eftersom kroppen bliver brugt i mange timer.

  • Vi er udenfor næsten hele dagen, så husk at tage solcreme på fra morgenstunden og have en bøtte med, hvis solen skal skinne i løbet af dagen.