Team JP

Praktisk information

  • Dato & tid

    Tirsdag, torsdag og lørdag kl. 17:30

  • Distance

    12-16 km

  • Pace

    3.25 – 4.20 min/km

  • Sted

    Idrætshuset. Gunnar Nu Hansens Plads 7, 2100 København Ø

Om Team JP

Team JP er en stor gruppe af løbere i Sparta. Team JP er for løbere, der kan løbe eller har potentiale til at løbe 10 km på 35-40 min.

Tirsdag trænes intervaller på mellem 200-2000 meter, mens torsdag og lørdag typisk er en længere tur som løbes specifikt omkring konkurrencetempo. Træningen er sæsonbestemt og er opbygget efter faser.

Trænerne

Sigurd Brinck

Sigurd er løbende træner og varetager træningen tirsdag og torsdag sammen med Jonatan. Han motiveres og presser sig selv til at opnå nye mål, og opfodrer andre JP-løbere til at gøre det samme. Desuden er det vigtigt for Sigurd, at JP løberne oplever et seriøst træningsmiljø, hvor der stadig er plads til smil og glæde ved den daglige løbetræning.

Jonatan Sandager Hansen

Jonatan er træner på holdet og har løbet i Sparta siden 2015. Han startede i Sparta for at lære København og nye mennesker at kende. Siden er det udviklet sig til et socialt og ambitiøst løbeprojekt, som går ud på at udvikle sig som løber i fællesskab med andre løbere.