Team Roadrunners

Praktisk information

  • Dato & tid

    Mandag og onsdag kl. 17:30

  • Distance

    10-12 km

  • Pace

    5:45 – 6:00 min/km

  • Sted

    Idrætshuset. Gunnar Nu Hansens Plads 7, 2100 København Ø

Om Roadrunners

Vi er et blandet hold af løbere, der deltager i hel- og halvmaraton samt motionsløberen, der gerne vil holde formen. Fælles mål er hele tiden at udvikle sig som løber.

Vi værdsætter den varierede løbestruktur med lidt sved på panden efter endt træning. Der er plads til et grin undervejs og vi dyrker det gode kammeratskab.

Trænerne

Marie-Louise Ejlev

Marie-Louise har løbet de sidste 5 år og været træner for forskellige hold næste lige så længe. Marie-Louise kan lide varieret træning, og at det foregår med lidt grin og snak undervejs.

Anders Andersen

Anders er 53 år, har løbet i Sparta i ca. 3 år og har været træner i 2 år. Anders synes, løbetræning skal være både sjovt og hårdt med plads til individuelle ønsker.

Louise Bode

Louise er 31 og har været træner i Sparta siden august 2022. Louise synes at løb er sjovt og at alle de omkringliggende ting såsom teknik, styrke- og intervaltræning er spændende.