Team Roadrunners
Praktisk information
-
Mandag og onsdag kl. 17:30
-
10-12 km
-
5:45 – 6:00 min/km
-
Idrætshuset. Gunnar Nu Hansens Plads 7, 2100 København Ø
Om Roadrunners
Vi er et blandet hold af løbere, der deltager i hel- og halvmaraton samt motionsløberen, der gerne vil holde formen. Fælles mål er hele tiden at udvikle sig som løber.
Vi værdsætter den varierede løbestruktur med lidt sved på panden efter endt træning. Der er plads til et grin undervejs og vi dyrker det gode kammeratskab.
Trænerne
Marie-Louise Ejlev
Marie-Louise har løbet de sidste 5 år og været træner for forskellige hold næste lige så længe. Marie-Louise kan lide varieret træning, og at det foregår med lidt grin og snak undervejs.
Anders Andersen
Anders har løbet i Sparta i ca. 3 år og har været træner i 2 år. Anders synes, løbetræning skal være både sjovt og hårdt med plads til individuelle ønsker.
Per Olkjær
Per Olkjær Nielsen har løbet i Sparta siden efteråret 2022. Per løber halvmaraton, hvor han både har deltaget i København og Berlin.
Per synes, træning skal tage udgangspunkt i, at det både skal være sjovt, motiverende og effektivt at løbe på holdet.