Team Roadrunners
Praktisk information
-
Mandag og onsdag kl. 17:30
-
10-12 km
-
5:45 – 6:00 min/km
-
Idrætshuset. Gunnar Nu Hansens Plads 7, 2100 København Ø
Om Roadrunners
Vi er et blandet hold af løbere, der deltager i hel- og halvmaraton samt motionsløberen, der gerne vil holde formen. Fælles mål er hele tiden at udvikle sig som løber.
Vi værdsætter den varierede løbestruktur med lidt sved på panden efter endt træning. Der er plads til et grin undervejs og vi dyrker det gode kammeratskab.
Trænerne
Marie-Louise Ejlev
Marie-Louise har løbet de sidste 5 år og været træner for forskellige hold næste lige så længe. Marie-Louise kan lide varieret træning, og at det foregår med lidt grin og snak undervejs.
Anders Andersen
Anders er 53 år, har løbet i Sparta i ca. 3 år og har været træner i 2 år. Anders synes, løbetræning skal være både sjovt og hårdt med plads til individuelle ønsker.
Louise Bode
Louise er 31 og har været træner i Sparta siden august 2022. Louise synes at løb er sjovt og at alle de omkringliggende ting såsom teknik, styrke- og intervaltræning er spændende.